পল্লবী ভাওয়াল : এই গরমে প্রতিনিয়ত কাজের চাপে বাইরে বেরোতে হচ্ছে, তাই এর মধ্যেও কীভাবে নিজের যত্ন নেবেন বাড়ির ঘরোয়া জিনিস দিয়ে দেখে নিন সেই সহজ পদ্ধতি গুলিই। কাজ করার পর আমাদের ত্বক খুব তারাতারি ক্লান্ত হয়ে পড়ে। আর তাই এই সময় ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া অব্যশই প্রয়োজন।
তাই মন ভাল রাখতে চাইলে ও সুস্বাস্থ্যেবান হতে চাইলে কিছু টিপস মেনে চলতেই হবে। একের বেশি ঘরোয়া পদ্ধতিতে নিতে পারেন আপনার ত্বকের যত্ন।
১) এই গরমে স্নানের জলে দুধ মিশিয়ে নিতে পারেন অথবা সুগন্ধীযুক্ত শাওয়ার জেল ব্যাবহার করুন। এতে ত্বক নরম, কোমল থাকবে ।
২) রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ক্লিনজিং মিল্ক দিয়ে মুখ পরিষ্কার করলে ত্বক ভাল থাকে।
৩) কাঁচা দুধ,লেবুর রস আর মধু একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে দিয়ে মুখ ধুলে তা ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।
৪) গরমে রাস্তায় বেরোলে সানস্ক্রিনের ব্যবহার করতেই হয়। সানস্ক্রিন লোশনের সঙ্গে অ্যালোভেরা মিশিয়ে নিতে পারেন,অ্যালোভেরা আমাদের ত্বককে আর্দ্র রাখে।
৫) মধু খুব ভাল প্রাকৃতিক উপাদান, এটি আপনার ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এর জন্য জলের মধ্যে মধু মিশিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিয়ে এর পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
