Calcutta time : চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যায় কম বেশি ভোগেন সকলেই। দূষণ, শারীরিক সমস্যার মতো একাধিক কারণে যতদিন যাচ্ছে বেড়েই চলেছে চুল পড়া।
এছাড়াও পার্লারে গিয়ে স্পা কিংবা অন্য হেয়ার ট্রিটমেন্ট করে পয়সা নষ্ট না করে, ঘরোয়া উপায়ে চুলের যত্ন নিন।
মা-কাকিমাদের সুন্দর চুলের রহস্য কিন্তু নারকেল তেল। তবে বর্তমান জেনারেশন নারকেল তেল মাখার কথা উঠলেই নাক কুঁচকায়। তবে অনেকেই জানেন না, নারকেল তেলে ভিটামিন ও মিনারেলস রয়েছে যা চুল লম্বা করে। ও চুল পড়া কমায়।
চুলের জন্য ডিম ভীষণ উরকারি। এতে প্রোটিন ও বায়োটিন রয়েছে যা চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখে। সেই সঙ্গেই চুলকে মজবুত করে।
গ্রিন টি শুধু ওজন ঝরাতেই নয়, চুলের জন্যও সমান ভাবে কাজ করে। এতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চুল পড়া কমায়। পরিমাণ মতো গ্রিন টি নিয়ে স্ক্য়াল্পে লাগিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন।
বীটরুট চুলের জন্য় বেশ ভাল কাজ করে। এই সবজিতে উপস্থিত অ্য়ান্টিঅক্সিডেন্ট চুল লম্বা করে। চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করে।
চুল পড়া আটকাতে দই ব্যবহার করুন। এতে প্রোবায়োটিকস রয়েছে যা চুল মজবুত ও নরম করে। দইয়ের সঙ্গে মধু মিশিয়ে গোটা স্কেল্পে লাগিয়ে ধুয়ে নিন।
আমলকীর গুণাগুণ অনেক। ভিটামিন C সমৃদ্ধ এই ফল চুলের জন্য় ভীষণ ভাল। নারকেল তেলের সঙ্গে আমলকী পাউডার মিশিয়ে গোটা চুলে লাগিয়ে নিন।
